Katgoria: Zaburzenia

Prokrastynacja – wróg produktywności Wydawałoby się, że prokrastynacja to typowo współczesny problem, a jednak nie! Z tym wyzwaniem ludzkość zmaga się od zarania dziejów. Tak, starożytni grecy też prokrastynowali! Od wieków odkładamy, unikamy i odwlekamy ważne sprawy. […]

Jesteś osobą, która ma małe, zaufane grono znajomych. Mija trochę czasu, zanim otworzysz się w towarzystwie nowych osób. W pracy lub szkole trzymasz się z tyłu i unikasz zabierania głosu, aż nie będzie to konieczne. Zdarza się, że czujesz lęk […]