Moja misja:
W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem w sposób autentyczny, bez oceniania i z pełnym zaciekawieniem. Wierzę, że każdy z nas nosi w sobie coś, co ukrywa przed światem – a ja mam zaszczyt towarzyszyć w odkrywaniu tego, co ważne i prawdziwe. Im bardziej pacjent otwiera się w tym procesie, tym większą empatią i uważnością staram się odpowiadać. Moją misją jest wspieranie w drodze do większego zrozumienia siebie, budowania wewnętrznej siły i poczucia sensu w życiu.
Moja filozofia:
„W życiu nie chodzi o to, by przetrwać burzę, ale o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu” – Vivian Greene
Każde – nawet najtrudniejsze – doświadczenie można przekuć w najcenniejszy zasób, znaleźć w nim najsilniejszy impuls do osobistego wzrostu.
Doświadczenie:
Pracowałam z młodzieżą doświadczającą trudności wychowawczych i adaptacyjnych oraz z ich rodzinami jako wychowawca w Środowiskowym Hufcu Pracy i Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej oraz Stowarzyszeniu Pomocy Dzieciom „Brzdąc”, a także w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Kędzierzynie-Koźlu. W Centrum Terapii i Profilaktyki w Strzelcach Opolskich, prowadząc grupy terapeutyczne, współtworzyłam wspólnoty o wyjątkowej mocy wsparcia w zakresie zaburzeń nastroju, adaptacyjnych i lękowych oraz kryzysach egzystencjalnych.
Współpracowałam z Centrum Psychoterapii w Krakowie i „Otherapy” Centrum Psychoterapii Online, gdzie prowadziłam sesje indywidualne online.
Jestem autorką warsztatu „Poród bez lęku”, który powstał w odpowiedzi na osobiste doświadczenie braku w tym ważnym okresie. Celem tego warsztatu było zrozumienie potrzeb kobiety przygotowującej się do nowej roli, określenie źródeł wsparcia i ich zakresu, umiejętności komunikowania oraz budowanie ufności względem naturalnych procesów i harmonizowanie z nimi z poziomu ciała.
Edukacja, która ukształtowała mój styl pracy:
- Uniwersytet Śląski w Katowicach, Wydział Psychologii
- roczny trening ustawień wg Berta Hellingera w Institute of Western Pensylvania, USA
- Racjonalna Terapia Zachowania, Simontonowski Instytut Zdrowia
- 2-letnia Terapia Systemowa Rodzin, Pracownia Psychoedukacji i Terapii „Plus” we Wrocławiu
- Integratywna Psychoterapia Zaburzeń Lękowych, Instytut Psychoterapii Integratywnej w Krakowie
- roczny Program Szkoły Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie
- Studium Terapii Par, Wrocławski Instytut Psychoterapii
- Akredytowany Kurs Psychoterapii, Katowicki Instytut Psychoterapii
- Terapia Schematów, Dolnośląskie Centrum Psychoterapii we Wrocławiu
Obszary, w których pomagam:
- zaburzenia lękowe
- zaburzenia nastroju
- kryzysy egzystencjalne
- strata, żałoba, NDE
- echo dzieciństwa w rodzinie alkoholowej
- współuzależnienie
- trudności w bliskich relacjach: partnerskich i rodzinnych
W procesie psychoterapeutycznym Gestalt z uważnością i zaangażowaniem skupiam się na tym, co wyraża Twoje ciało, Twoje myśli i Twoje słowa. We wzajemnym dialogu, empatycznej rozmowie i przeżywaniu „tu i teraz”.
Zapraszam do kontaktu!