Moja misja:
Współpracując z ludźmi, kieruję się empatią, uważnością i holistycznym podejściem, respektując wszystkie aspekty ludzkiej natury.
Na czym mi zależy?
Swoją pracę opieram na holistycznym spojrzeniu na człowieka, biorąc pod uwagę emocje, ciało i umysł.
Stawiam na:
- Pomaganie młodzieży i dorosłym w prowadzeniu satysfakcjonującego życia.
- Wspieranie w pokonywaniu trudności i rozwijaniu swojego potencjału.
- Tworzenie atmosfery szacunku i zaufania podczas spotkań.
Moja filozofia:
Wierzę, że każdy człowiek jest wartością i ma swoją własną niepowtarzalną drogę i historię. Wzięcie za nią odpowiedzialności jest potrzebne do wprowadzania trwałych i wartościowych zmian. W swojej pracy opieram się na nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz elementach terapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Wykorzystuję również techniki poznawcze, wyobrażeniowe, arteterapię oraz elementy pracy z ciałem. Korzystam także z wiedzy psychologii poznawczej oraz neuropsychologii.
Doświadczenie:
Doświadczenie zdobywałam, pracując jako psycholog w placówkach oświatowych, w tym w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Nysie, a także w organizacjach zajmujących się pomocą i rozwojem, takich jak:
- Ośrodek Promocji, Edukacji i Terapii Rodzin w Kędzierzynie-Koźlu (wsparcie dla osób dorosłych),
- Fundacja ŁAWKA w Opolu (wsparcie dla nastolatków).
Tworzę również programy warsztatów profilaktyczno-terapeutycznych dla młodzieży oraz wykonawców muzycznych. Aktualnie jestem związana ze szkołą podstawową oraz Środowiskowym Domem Samopomocy, gdzie wspieram osoby z niepełnosprawnością intelektualną.
Edukacja:
- 2015: Uniwersytet Opolski, Wydział Nauk o Wychowaniu, kierunek psychologia (specjalność kliniczna) - magister
- Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Nysie, kierunek jazz i muzyka estradowa (specjalność wokalistyka jazzowa) - absolwentka
- Wyższa Szkoła Nauk Pedagogicznych w Łodzi - uprawnienia pedagogiczne
Regularnie biorę udział w szkoleniach i kursach, aby poszerzać swoją wiedzę.
Specjalizacja:
Oferuję pomoc w następujących obszarach:
- Wsparcie w ważnych zmianach życiowych
- Obniżenie nastroju i stany lękowe
- Wzmocnienie kompetencji rodzicielskich
- Stres i uczucie ciągłego napięcia
- Nieśmiałość i wstyd
- Wzmocnienie kompetencji komunikacyjnych i autoprezentacyjnych
- Wzmocnienie samooceny i poczucia własnej wartości
- Edukacja na temat zaburzeń oraz chorób psychicznych
- Usprawnianie funkcji poznawczych (pamięć, koncentracja)
Psychologia to dla mnie:
Wiedza, dzięki której mogę zrozumieć zachowanie swoje i innych ludzi. To także bycie blisko człowieka jako czuły świadek jego historii i bogactwo narzędzi, dzięki którym mogę ucieleśniać zmianę.
Zapraszam do kontaktu!
Opinie